电动牙刷好吗

电动牙刷相信大家都不陌生吧，如今，越来越多人开始使用电动牙刷，但也有人有些疑问：电动牙刷动力这么强，会不会给自己的牙齿和牙龈带来一些负面作用?其实你可以放心，电动牙刷对牙齿和牙龈不仅没有危害，比起手动牙刷，反而还更加安全。下面一起来看看电动牙刷都有哪些好处?

1、清洁能力更强

很多人习惯马马虎虎地刷牙，结果牙齿上残留很多细菌和食物。时间久了，就会产生蛀牙、牙周炎等问题。比起手动牙刷，电动牙刷依靠刷毛高速震动，不仅能彻底清洁牙齿表面，还能深入清洁牙缝。所以能帮你有效预防口腔问题，让你的牙齿更健康。

2、能减少牙齿损伤

尽管我们在很小的时候就开始刷牙了，不过会正确刷牙的人没几个，使用手动牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。而电动牙刷就可以有效解决这个问题，因为电动牙刷的刷力比较固定，使用时只需要移动牙刷位置即可。

3、减少牙龈出血

如果你刷牙经常出血，不妨换一把电动牙刷试试。专业的口腔医师告诉我们，牙龈出血，其实并不是刷牙太用力导致的。而是你平时牙齿没有刷干净，牙龈附近的细菌刺激牙龈，让你的牙龈发炎、出血。严重时还会导致牙齿松落。实验证明，电动牙刷能比手动牙刷多清除牙齿上38%的细菌，减少60%牙龈出血的情况。

4、使用方便

大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来很方便，刷牙自然就很轻松了。