为什么开车容易犯困

开车遇到犯困那你需要谨慎了，我们经常在电视上看到好多车祸都是疲劳驾驶引起的。为了我们的安全着想还是要保持一个清醒的状态开车。为什么开车容易犯困呢，下面我们一起来找找原因。

原因一、吃饱后开车

吃饱后开车最容易引发睡意，人在大量进食后为了促进消化，血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环。这时脑部的血液供应就会减少，这就会让人产生昏昏欲睡的感觉。

原因二、睡眠不足

由于前一天晚上晚睡，或第二天太早起，导致睡眠不足，所以精神不好，不容易集中，有时甚至会头晕头痛，这种情况下不适合开车。

原因三、车内不通风

冬天外面很冷，有些司机怕冷就关着窗子，车里空气不流通，加上温度合适，自然而然，驾驶人员就容易感到疲劳，所以要注意让车内通风。

原因四、开车时间过长

长时间在高速公路上驾驶，超过8成的人都有过类似经验。无论是白天还是晚上，都有发生过打瞌睡现象，尤其是碰到路面很好、周边风景很单调，路上车又特别少等情况时最容易犯困。我们可以开两个小时后找服务站休息一下了在走。

原因五、音乐较舒缓

为什么要放音乐呢?因为音乐能帮助我们提神醒脑，但是如果我们听的音乐太舒缓了会增加我们的困意，所以开车的时候听歌也是一门学问。