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木耳生吃用不用焯水

2024-03-17 08:30:11

木耳泡发后还是需要焯水的,因为直接吃泡发的木耳,不容易吸收营养,而且细菌不容易被洗掉,很容易被人们吃掉影响身体健康,所以想吃凉拌木耳,还是得将木耳焯水。

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