什么是行为习惯

行为习惯，是行为和习惯的总称。综合心理学家解释，行为习惯有如下特点：1、习惯是自动化的行为方式；2、习惯是在一定时间内逐渐养成的，它与人后天条件反射系统的建立有密切关系；3、习惯不仅仅是自动化了的动作或行为，也可以包括思维的、情感的内容；4、习惯满足人的某种需要，由此习惯可能起到积极和消极的双重作用。

行为习惯的养成方法：1、提高正确的分析和判断能力。良好的行为习惯来自于对行为的正确认识。知道哪些是对的哪些是错的，选择正确的行为方式，作为自己行为的准则。2、对自己提出明确的要求。“没有规矩，不成方圆”，事无巨细，都要对自己提出明确，具体而又严格的要求，并且认真依照去做，时间长了，自然就成为习惯了。3、培养自己顽强的意志力。形成好的行为习惯要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控制能力差的人很难建立良好的行为习惯。

行为习惯的名言：1、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。2、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。4、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。5、关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。

培养良好的行为习惯对幼儿的意义：养成良好的行为习惯是促进幼儿智力、能力和身心健康全面发展的重要条件。有了好的行为习惯，许多学习生活中的问题都会迎刃而解，反之，会为幼儿的学习生活和今后的发展造成不必要的麻烦。因此，培养幼儿良好的行为习惯是十分有必要的。