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火腿功效与作用

2024-03-17 23:12:26

火腿含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等成分,还含有人体内所必需的18种氨基酸,具有吸收率高、饱腹性强等优点,火腿还富含蛋白质,能够维持钾钠平衡,消除水肿,提高人体免疫力。

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