当前位置:首页 >生活 > 正文

茄子能隔夜加热吃吗

2024-03-20 18:56:36

茄子不能隔夜加热吃。由于施肥的缘故,茄子中往往含有较多的硝酸盐。硝酸盐本身并无毒性,但如果存放一段时间,由于酶的作用,它会转变为亚硝酸盐,对人体造成伤害。

隔夜菜到底能不能吃?

为了健康着想,隔夜菜可以吃,但尽量少吃,尤其是绿叶蔬菜。而绿叶蔬菜提前焯水可去掉部分亚硝酸盐,所以叶子菜可提前焯水再烹调;剩菜一定要彻底加热,但不宜反复加热。所谓彻底加热,就是把菜整体上加热到100度,保持沸腾3分钟以上。所以应该选择适合二次加热的菜,如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、南瓜、萝卜、蘑菇、海带、木耳等;腌制酸菜中的亚硝酸盐含量在腌制7天左右时达到最高,7-15天之后,亚硝酸盐含量又逐渐降低,建议这时再食用。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。

热门推荐