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冬天青菜有哪些

2024-03-21 06:20:00

根茎类:白萝卜、胡萝卜、菜心、土豆、山药、冬笋、莲藕、芋头、花生、马蹄。花菜类:白花菜、西蓝花、韭菜花、黄花菜、芥蓝。菌菜类:黑木耳、金针菇、茶树菇、鲜蘑菇、猴头菇。果菜类:西红柿、辣椒、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆、扁豆、菜豆。叶菜类:菠菜、上海青、香菜、大白菜、油菜、芹菜、茼蒿、芥菜、豆芽菜、娃娃菜。

冬储蔬菜有哪些讲究呢?

白菜不需要严苛的储存环境,整齐地码放在没有暖气、较阴凉的环境就可以。除此之外,洋葱、土豆、南瓜、萝卜等,也是囤菜的主力军,耐储存性较强,放在阴凉通风的环境保存即可。而像油菜、香菜、菠菜、油麦菜等绿叶菜,往往在三四天内就能明显看到叶子发蔫变黄,出现品质下降的迹象。此类蔬菜最好买回家后及时食用,不适合作为冬储蔬菜。

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