拔罐后注意事项是什么
2024-03-22 11:23:04
拔罐后的注意事项
1、罐后不着凉
拔罐后局部部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,最好穿立领的衣服,还有尽量少吹空调,注意好保暖。如果被风一吹,拔罐的效果可能就没了。
2、罐后不挠痒
有部分人拔罐后会感到局部瘙痒难耐,并呈现潮红色,这时要注意不要乱抓,以防止局部感染。经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。如果乱挠可能会引起局部出水泡或者感染。
3、罐后不洗冷水澡
在拔罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔罐部位,洗澡一定要用温水,建议洗完澡后再去拔罐,因为罐后的毛孔会比较大,立刻洗澡的话会导致水汽又重新进入身体里,使湿气侵入体内。
4、罐印未消不宜重拔
有的人在一次拔罐后,疼痛和罐印没有完全消失,又继续拔罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔罐的,否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
拔罐时的注意事项
1、不要去三无机构
选择拔罐场所应选择正规场所,不要贪便宜去一些小型的拔罐场所。如果遇到师傅的技术不好,可能会造成烫伤皮肤的后果。
2、不是拔罐时间越长越好
拔罐时间大约10分钟最合适。拔罐久了可能会损伤皮下组织。
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