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喝生普洱茶的好处和坏处

2024-03-26 05:46:27

1、暖胃、减肥。

2、降脂、防止动脉硬化。

3、防止冠心病。

4、降血压、抗衰老。

5、空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。

6、忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。

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