妈妈吃什么可以退黄疸

1、妈妈的饮食对于母乳性黄疸并没有什么特别的影响，妈妈只要正常饮食就可以了。

2、早发母性黄疸，主要是由于妈妈在分娩之后，她的母乳量相对泌乳量比较少一些，这样会引起宝宝的入量减少，会引起通过肠道回吸收的胆红素的增加，引起来宝宝黄疸的偏重。

3、对于晚发的母乳性黄疸，那主要是由于母乳当中有一个叫β葡萄糖醛酸苷酶的物质，它会影响到宝宝胆红素的代谢。

4、另外对于母乳喂养的宝宝，他的肠道菌群内构成跟我们配方奶喂养的也相对并不是一样，另外还有一些遗传因素，那么可能也会引起母乳性的黄疸，但是这些都跟妈妈的饮食没有一定的关系。