紫薯水煮后什么颜色
2024-04-21 00:07:25
1、紫色或蓝色。紫薯中含有维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,还含有钙、铁、钾、磷等矿物元素。另外,紫薯中含有丰富的花青素,花青素是一种水溶性天然色素,在碱性中呈蓝色,在酸性中则是紫色,因此用水煮紫薯,会根据酸碱性呈现不同颜色。
2、紫薯含丰富的营养物质,有蒸、煮、炒、煎等多种食用方法,而且紫薯色泽鲜艳,还能用来制作甜点、糕点等。用水煮熟紫薯,既不会破坏所含的营养物质,又利于消化吸收。除了可以用水煮熟外,还能蒸熟、烤熟、炖熟等。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
- 上一篇:木瓜籽怎么种才发芽
- 下一篇:王者荣耀地区多久能改
猜你喜欢
-
梦见手镯是什么征兆
阅读量:74 -
老冰糖是热性还是凉性
阅读量:76 -
橘子是凉性还是热性的
阅读量:38 -
南瓜是凉性还是热性的
阅读量:47 -
释迦果是热性还是凉性
阅读量:79 -
霍香是凉性还是热性
阅读量:41 -
老鳖是热性还是凉性
阅读量:79 -
黄金瓜是热性还是凉性
阅读量:70 -
梦见燕子是什么事
阅读量:60 -
梦见学校做操是什么意思
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:64
-
阅读量:41
-
阅读量:50
-
阅读量:47
-
阅读量:21
-
阅读量:41
-
阅读量:18
-
阅读量:74
-
阅读量:40