小白菜炖豆腐做法
2024-05-01 02:59:15
1、将小白菜去黄叶洗净,切成段。将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中汆透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分。
2、将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香,加入精盐,倒开水、豆腐烧开,撇去浮沫。再放入小白菜,慢炖四五分钟,淋上香油,起锅装碗即可。
3、小白菜炖豆腐具有绿白相衬,清素鲜嫩的特点。 豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒。此菜清肺祛火。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢
-
矿泉水打开后几天不能喝
阅读量:11 -
怀孕可以喝蜂蜜水吗
阅读量:37 -
灵芝泡水可以天天喝吗
阅读量:77 -
婆婆丁泡水喝的功效与作用
阅读量:58 -
什么时间喝蜂蜜水最好
阅读量:40 -
经期可以喝红豆薏米水吗
阅读量:33 -
陈皮可以天天泡水喝吗
阅读量:92 -
桑叶泡水喝的功效
阅读量:77 -
三七花泡水喝的功效与禁忌
阅读量:38 -
鱼腥草泡水喝的功效
阅读量:83
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:61
-
阅读量:77
-
阅读量:11
-
阅读量:11
-
阅读量:90
-
阅读量:94
-
阅读量:24
-
阅读量:14
-
阅读量:83