当前位置:首页 >指南 > 正文

肝火旺盛吃什么

2024-05-04 16:37:58

1、肝火旺盛,饮食上可以多吃一些凉性,具有疏肝理气作用的食物,如梨子、苹果、葡萄等,西红柿、柠檬汁等四季都能见到的时令蔬果。西红柿的营养非常丰富,不仅清热解毒,并且能够平肝去火。柠檬富含有维生素C。

2、肝火旺盛,一般来说是基于肝气郁结,郁而化火,也就是说积压太久之后导致的火气比较大。一般原因主要是情志的不遂、情绪不好导致的抑郁或者大怒,出现发火的现象。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。

猜你喜欢

热门推荐