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什锦蔬菜饼家常做法

2024-05-14 20:48:38

1、准备好食材:西兰花、胡萝卜、菠菜、圣女果。

2、锅里水沸后放入西兰花和胡萝卜煮3分钟,再放入菠菜和圣女果煮10秒。

3、煮好后分别切碎。

4、准备10克面粉。

5、把所有蔬菜倒入面粉中,放少量盐,加非常少的水至没有干粉就可以了。

6、锅里到少量油,稍微烧热。

7、将面糊倒入锅中,用勺子压薄压匀。

8、煎熟即可出锅。

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