背演讲稿的技巧

1、首先，自己对着镜子模拟演讲，讲的过程中把原来的演讲稿尽量改成你自己的话，并把修改后的文字写在稿子上。

2、其次，全部理顺完一遍后，将稿件重新打印或书写。再对着镜子开始练习。

3、练习注意：每次练习都要通篇，不要每次只攻一段，这样三五遍后，应该基本就有底了。

4、再次，在练习的过程中把觉得不顺的语言语句，和需要添加的容丰富的你的演讲稿中。再练习三遍左右，就可以睡觉了。

5、最后，调好闹钟，第二天早上醒来的时候，再对着镜子走三遍。那就绝对没问题了。