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罗汉果煲汤方法

2024-05-28 03:12:54

1、食材:罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量。

2、将银耳洗净,用清水浸透。

3、鸡剥好,去内脏,悼水后用清水冲洗干净。

4、胡萝卜去皮,切厚块。

5、加适量清水入汤煲煲开后,放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜,煲开后,改用慢火继续煲约3小时左右,加人调味料调味即可饮用。

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