自律焦虑是什么意思

1、自律焦虑的意思是：常常为了自律而使自己变的更加焦虑，害怕自己今天因为某些原因没有坚持就是不自律，然后开始产生焦虑的心情。

2、一个人若能自信地向他梦想的方向行进，努力经营他所想望的生活。他是可以获得通常还意想不到的成功的。