缓解眼袋的物理方法有哪些

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块打扮棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能加重眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央场所轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的题目。

3、按时合理行使一些眼霜以佐理增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，想知道。

4、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加快，以抵达眼部范畴血细胞活跃。