减脂鲈鱼的做法
2024-06-05 08:12:44
1、准备材料:海鲈鱼1条、大葱白1根、姜适量、大蒜2瓣、白糖茶匙、料酒1大勺、香油适量、植物油2大勺、酱油2勺。
2、首先把海鲈鱼片出花刀,涂抹少量盐,料酒,塞上葱丝、姜片腌制一小时入味。
3、葱丝放入凉水中浸泡捞出。
4、姜切细丝,红椒切丝,大蒜切片。
5、2勺味极鲜酱油,一茶匙白糖,几滴香油,调入适量清水。
6、腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右。
7、蒸好拿出来铺上葱姜蒜,红椒丝即可食用。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢
-
伪装者汪曼春结局是什么
阅读量:64 -
烤虾怎样储存
阅读量:35 -
怎样储存生蚝
阅读量:71 -
母乳怎样储存
阅读量:73 -
怎样大量储存红薯
阅读量:44 -
最大的三位数与最小的两位数的和是多少
阅读量:42 -
柿子怎样储存
阅读量:10 -
怎样大量储存大蒜
阅读量:46 -
蓝莓怎样储存
阅读量:59 -
怎样储存馄饨
阅读量:90
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:27
-
阅读量:46
-
阅读量:79
-
阅读量:21
-
阅读量:62
-
阅读量:57
-
阅读量:50
-
阅读量:21
-
阅读量:57