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山药豆红枣汤怎么做好吃

2024-07-01 18:30:23

1、准备山药豆,洗净,不用去皮,皮的营养价值和药用价值很高。

2、准备小米和燕麦,淘洗干净,红枣洗净。

3、锅里水开后,先下山药豆,煮几分钟。

4、下入红枣,可以掰开点,如果红枣太大。

5、煮熟即成。

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