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干煸蚕豆怎么做

2024-07-18 14:13:46

1、准备材料:新鲜蚕豆300克、辣椒酱1勺、蒜泥、椒盐适量

2、新鲜蚕豆,剥好,洗干净,控出水份(防止炸的时候溅油)。

3、油多一点,油温微热,就可以放蚕豆下去炸,中小火炸,

4、炸到蚕豆外皮裂开。(铲子拿一粒看看,熟了就可以了)

5、锅里放一点底油,加蒜泥,辣椒酱炒香。

6、再加炸好的蚕豆翻炒,撒椒盐,就可以出锅了!

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