睡眠自由爽是什么意思

1、想什么时候睡就什么时候睡真的太爽了。 晚上睡不着就继续玩，白天醒不了就继续睡，不想在床上睡就瘫沙发。 不用定闹钟，不用担心有人找，完完全全按自己的作息睡是最舒服的事了。

2、睡眠是人的生命活动中的重要组成部分，它和食物、水一样重要。人不能不睡觉，人在一生中有将近1/3的时间在睡觉，当然人与人之间有差异。宇宙飞行中的人，在没有重力、空间狭小、几个人轮班工作的载人航天器中睡眠，是与地面上不同的，而且十分有趣。