女生喝红茶还是绿茶好

1、女人喝红茶还是绿茶,要根据每个人的体质来决定,如果平时有阳虚体质,胃不好的话,就比较适合喝红茶;如果平时是阴虚体质,就比较合适,胃病也比较好的话,可以喝点绿茶,问题不大。

2、但在月经期间,无论红茶还是绿茶都不宜饮用,否则有可能引起缺铁性贫血。