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如何泡腐竹

2024-08-06 17:42:56

1、将腐竹折成小段。倒入温水,加少许食盐。用一个盘子扣住飘在水上的腐竹。

2、准备一个微波炉密封盒。放入腐竹,倒入刚好没过腐竹的水量。放入微波炉,高火加热4分钟左右。

3、腐竹不但可以防治贫血,强健骨骼,预防老年痴呆,而且口感也十分的美味。

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