总喝红豆薏米茶好吗

1、一般正常情况下都是可以喝红豆薏米茶如果脾胃虚寒的人群长期食用红豆薏米，则不利于肠胃健康。

2、这主要在于薏米性微寒，长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。

3、特别是长期空腹食用，更会加重肠胃损伤。