香烤里脊肉的做法
2024-08-27 14:27:23
1、里脊肉切1cm左右的片。
2、用一汤匙蚝油、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟。
3、西葫芦刷洗干净,连皮对半切开,再切成薄片,小番茄洗净对半开。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀。
4、把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面。
5、把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)
6、放入平底锅里,加盖,中火,加热6分钟左右,打开锡纸包撒上白芝麻即可。(注意打开锡纸包的时候里面的热气烫手)
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢
-
短袖如何清洗保养
阅读量:42 -
曼陀罗花好养吗
阅读量:46 -
怎么选购双人浴缸
阅读量:73 -
化纤地毯如何保养
阅读量:31 -
芒果西米露可以隔夜吃吗
阅读量:32 -
纱质窗帘如何清洗和保养
阅读量:91 -
男士夹克如何清洗保养
阅读量:19 -
羊羔绒被子如何清洗保养
阅读量:83 -
蒸莜面冷水上锅还是热水上锅
阅读量:21 -
坐浴缸要怎么选购
阅读量:54
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:17
-
阅读量:9
-
阅读量:75
-
阅读量:44
-
阅读量:82
-
阅读量:41
-
阅读量:49
-
阅读量:93
-
阅读量:47