果肉是红色的水果有哪些

1、西瓜，在果肉是红色的水果有哪些中，西瓜是其中常见的一种水果。西瓜的果皮一般是带有斑纹的淡绿色，里面则是鲜红的瓜肉，其汁液丰富，甘甜可口，在盛夏具有很好的止渴消暑的功效。

2、草莓，小巧可爱的草莓也是果肉为红色的水果，受到不少人的喜爱。草莓的体型虽然不大，但是却蕴含着丰富的胡萝卜素、维生素还有果胶、叶酸等营养物质，是水果皇后，可以很好补充人体所需营养。

3、红火龙果，外形奇特的红火龙果，其果皮是红色的，果肉也为鲜艳的红色，并且在果肉中还含有黑色的小籽，使其食用口感更加。红火龙果中具有抗氧化抗衰老的花青素，可以很好的减缓皮肤衰老，并且还能有美容养颜的作用。

4、石榴，石榴味道是甘甜中带有些许酸涩感，也是一种果肉为红色的水果。石榴不仅具有多子多孙的美好寓意，并且在生活中多吃石榴，也能很好的补充营养的效果，还可以美容养颜、生津止渴。

5、樱桃，酸酸甜甜营养丰富的樱桃，其果肉为红色，看起来鲜艳美丽，晶莹剔透。对于贫血的女性，可以多吃樱桃，其中的铁元素能够起到补血的效果，但要注意不能食用过量，否则会出现铁中毒现象。