山药要煮多长时间能熟
2024-09-24 14:03:17
1、煮山药的时间是看山药的状态来确定的。煮薄山药,水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药需要煮8到10分钟左右,对于山药段而言,15分钟左右就可以煮熟了。一般煮山药的时候,菜山药是变成透明色,铁棍山药变成软软的就是熟了。
2、煮山药可以去皮也可以不去皮。山药皮和和主要成分和山药是一样的,因此山药皮也是一种营养丰富的食物,并且山药皮可以在一定程度上将山药中的营养成分都锁在山药中,防止随着水分流出,所以不介意的人群可以连带山药皮一起煮,食用的时候去皮也行。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
- 上一篇:切开的百香果能放多久
- 下一篇:红曲米怎么给卤肉上色
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:70
-
阅读量:52
-
阅读量:61
-
阅读量:62
-
阅读量:10
-
阅读量:76
-
阅读量:14
-
阅读量:76
-
阅读量:17