喝了酸奶能吃桃子吗
2024-09-28 09:30:50
1、吃桃通常可以喝酸奶。
2、酸奶中含有的蛋白质以及钙物质比较丰富,并且富含乳酸菌,可以起到助消化的作用,而且可以补充身体所需要的营养,而桃中含有的营养也比较全面,因此两者一起食用并不会产生不良反应,还有助于增加身体营养。但在一起食用的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。另外在日常生活中也要注意饮食清淡。
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