阿胶可以天天吃吗
2024-10-08 21:16:45
1、阿胶不是补品,是一味具有滋补性质的中药材,肯定不能天天喝。
2、阿胶具有补血,止血,润肺,滋阴,美容,养颜的功效,是一味治疗妇科病的良药。阿胶性质黏腻,凡脾胃虚弱,纳食不消及呕吐,泄泻者均忌服。一般体质的人服用量不许过大,一天3~9克,最多不超过15克。服用时尽量不要放糖,可以稍放点盐。服用阿胶期间应多喝水,多吃蔬菜水果尽量不吃油腻和辛辣的食物,以免助长火气。
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