莴苣菜有什么功效与作用
2024-10-10 17:12:58
1、莴苣为菊科莴苣属,一年或两年生草本植物,又叫生菜、莴笋、千金菜。莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。
2、因其味道清新且略带苦味,可刺激消化酶的分泌,增进食欲。莴笋中含有的大量纤维素能够促进人体的肠蠕动,防止便秘,可以起到清肠、减肥、瘦身的作用。中医认为莴笋有润发、利尿、通乳的功效。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
- 上一篇:香椿用途有哪些呢
- 下一篇:罗汉果的功效与作用有什么呢
猜你喜欢
-
应怎么组词语
阅读量:58 -
珏怎么念
阅读量:85 -
腊八节是哪一天
阅读量:30 -
拥抱情人节是哪一天
阅读量:51 -
卡怎么组词
阅读量:63 -
世界粮食日是哪一天
阅读量:13 -
印度的著名旅游景观有哪些
阅读量:15 -
火蜥蜴的寿命有多长
阅读量:17 -
腊梅科夏腊梅什么时候开花
阅读量:54 -
水貂可以家养吗
阅读量:47
猜你喜欢
-
阅读量:8
-
阅读量:80
-
阅读量:41
-
阅读量:74
-
阅读量:75
-
阅读量:93
-
阅读量:52
-
阅读量:91
-
阅读量:16
-
阅读量:9