炖雪莲可以吃吗
2024-10-11 17:49:44
1、雪莲可以煮着吃。
2、雪莲果味甘性寒,含有丰富的膳食纤维、果寡糖、钙、维生素C、磷等营养物质,一般是削皮之后直接生吃,味道甘甜多汁,口感脆爽,但也可以像荸荠、甘蔗、梨等水果一样煮着吃,其营养成分和食用功效不会发生改变,只是口感会没有那么脆爽,味道也不如生吃那么甜,不过食用另有一番风味,建议搭配玉米、胡萝卜、银耳、排骨、红豆等一起煮来吃。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢
-
黑天鹅海芋的养殖方法和注意事项
阅读量:75 -
南靖土楼在哪个地方
阅读量:47 -
鞭长莫及指打不到马什么部位
阅读量:56 -
古代女子的成年礼叫做什么
阅读量:92 -
海参是一种生长在海底的什么
阅读量:61 -
无肠公子是什么的代称
阅读量:25 -
怎么判断平安树水浇多了
阅读量:26 -
桂花养在室内的禁忌
阅读量:84 -
带枝佛手怎么水培养
阅读量:62 -
松果菊种植方法和时间
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:24
-
阅读量:32
-
阅读量:64
-
阅读量:10
-
阅读量:62
-
阅读量:15
-
阅读量:80
-
阅读量:12
-
阅读量:95