羽毛球技巧怎么样打出有力的球
2024-10-26 15:12:05
1、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求,只要球拿的稳,发球精准就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、想要回球时能够具有攻击力,在接球时就要尽量做到在身体前上方击球,那样的回球才有力度。
4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
- 上一篇:梁经纶历史有这个人吗
- 下一篇:李世民的皇后叫什么
猜你喜欢
-
好听的古风名字两字
阅读量:23 -
两个字名字古风
阅读量:79 -
好听的古风名字名
阅读量:15 -
姓白的古风名字
阅读量:14 -
孩子叛逆期离家出走怎么办
阅读量:96 -
78岁孩子叛逆怎么办
阅读量:67 -
幼儿园孩子打架家长怎么处理
阅读量:39 -
教育懒惰的孩子
阅读量:84 -
孩子78岁叛逆怎么办
阅读量:44 -
怎样做到尊重孩子
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:65
-
阅读量:46
-
阅读量:25
-
阅读量:44
-
阅读量:81
-
阅读量:63
-
阅读量:42
-
阅读量:23
-
阅读量:93
-
阅读量:29