出汗身上凉是怎么回事

1、身上出汗之后身体发凉，是由于汗液蒸发之后会带走身体表面的热量，因此会有身体发凉的情况，这是一种正常的生理现象，一般可以见于一些天气炎热的时候出汗了之后的表现。另外如果是一些发烧的患者，在退烧的过程中出汗之后也会皮肤表面温度变凉。这是由于发烧、退烧之后，人体本来异常升高的体温恢复了正常，身体就会由表皮发烫的情况变为发凉的情况，这也是一种退烧的过程中正常的生理机制。

2、要注意如果出汗量比较大，及时的补充水分，并且还要补充一些钠离子、钾离子，以补充随汗液丢失的这些电解质，防止出现脱水和电解质紊乱的情况。另外有一些患者如果是身体比较虚弱，或者是有一些慢性消耗性的疾病，也可能出现出虚汗的现象，表现为这种身体出汗、身体发凉的情况，此时要注意保暖，避免着凉引起一些呼吸道感染的情况。