枕头要选什么材质的好

1、乳胶枕头的形状是根据人体工程学设计的。枕头的起伏可以完美地适应我们的颈部曲线。大多数患有颈椎疼痛的人，他们的颈椎曲度逐渐变得僵硬。乳胶枕头具有高弹性的特性，可以很好地缓冲人体压力。在不同的睡眠姿势下，它们还将积极适应人体的需求，并减少经常出现的僵硬脖子问题。

2、选择枕头不是为了枕头，而是为了支撑我们的脖子，这样我们的颈椎就可以长时间保持正常的弯曲度，并随着时间的推移将其恢复到原来的位置。不仅如此，乳胶枕头还具有良好的透气性，开口越密集，透气性越强。天然乳胶本身具有抗菌和防螨作用，并具有良好的透气性，可为使用者提供更健康舒适的睡眠环境。

3、荞麦枕。内部材质是荞麦，荞麦皮质地坚硬，适合习惯于睡硬质材料的老年人。这对成长中的儿童和患有颈痛的人不是很友好。荞麦还具有凉爽的特性，因此不适合衰弱的老年人，妇女和儿童。最重要的一点是，许多使用过荞麦枕头的人都表示会出现霉菌，昆虫和其他问题。那是因为许多细菌寄生在荞麦皮上。如果在潮湿的环境中，这些寄生虫自然会繁殖。

4、羽绒枕头。材料可分为鸭绒和鹅绒。当然，最好的质量是鹅绒枕头，而其他动物的羽绒材质则具有更大的异味，并且有些人会过敏。羽绒枕头的优点是它们柔软，但是太柔软的枕头无法支撑我们的脖子，并且羽绒材料很难清洗。

5、记忆枕。记忆泡沫本身也具有抗菌和防螨的作用，它不需要清洁或暴露在阳光下，最好将它放在通风的地方。记忆泡沫是化学物质，尽管化学成分对人体有害，但我们需要查看指标，化学上有一种说法，无剂量谈论毒性是流氓。

6、乳胶枕头是最受欢迎的。不需要枕头来治疗疾病，但是找到合适的枕头，才能找到最健康的睡眠状态，追求高品质的生活。相信每个人都不会抗拒。