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立秋的辣椒可以吃吗

2024-11-20 20:00:21

1、立秋的辣椒可以吃,但要少吃。

2、为了防止秋燥症状加重,立秋过后饮食上要尽可能少食用大蒜、辣椒、大葱、芥末、韭菜、茴香等辛味食物,不宜多吃烧烤。立秋之后可多食用芝麻、蜂蜜、荸荠、葡萄、梨、柿、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。

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