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孩子15岁了情绪化严重怎么办

2024-11-22 10:18:09

1、可心理疏导:孩子比较情绪化多数是不良因素刺激引起,家长此时可适当进行心理疏导,帮助孩子缓解情绪化症状,如多和孩子沟通交流,尽早明确具体原因,尽快帮助孩子解开心结,消除诱发因素。同时家长平时要多陪伴孩子,多和孩子在一起吃饭、睡觉、玩耍等,使孩子感觉到被关爱及感觉到温暖,消除孩子内心的不良情绪,有助于改善情绪化的不良表现;

2、可适当转移注意力:可以通过转移注意力的方法改善孩子情绪化症状,如通过听音乐、看动画片或者陪孩子一起做游戏等方法,帮助转移孩子的注意力,从而化解不良情绪,逐渐缓解孩子情绪化的症状;不可自行随意用药。

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