陈皮普洱茶什么季节喝好吗
2024-11-23 13:42:32
1、秋冬季节是最适合喝陈皮普洱茶的,不仅可以养生,同时,秋冬季节喝陈皮普洱茶对于肥胖者来说也可以减肥刮油的。陈皮普洱茶虽好,但也不能过浓过量的饮用。
2、秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴,易肺部不适,干咳少痰,口干烟燥,便秘等。熟普清新甘爽,健胃,降脂,性温和,老少皆适合,特别是中老年人养生。秋季多喝喝陈皮普洱,还具有润肺化痰,健脾和胃,防咳养阴,理气调中,消积化滞的作用。
3、冬季,正是养生的大好时机。在中国传统的阴阳五行理论中,冬季是阴阳转化的关键季节,这时生命活动开始由动转静,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高,促进体内循环,从而达到清减体内富余营养,排解毒素等有益健康的作用,坚持饮用有助于降低体内胆固醇、降血压、预防抗动脉粥样硬化,可以预防心脑血管疾病的发生。
4、陈皮普洱茶所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多。主要有多酚类物质、咖啡碱、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、类脂、有机酸和微量元素铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等。这些元素对人体作用极其大,所以在冬季饮用普洱茶可以补充人体元素从而达到养生保健功效。
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