孩子不听话大人控制不住情绪怎么办好

1、应当理解孩子，从孩子的角度出发，换位思考，以他们的心理看待问题。

2、在孩子们眼里，他们的世界是纯真的，许多大人不可理解的、觉得很没意思的事情都能给他们带来不少开心与快乐。回想自己的童年，不也时常玩些不着调、重复百变也乐此不疲的游戏吗（比如收集一些瓶瓶罐罐在沙土边玩过家家有木有）？其实只要注意安全，有快乐的过程，即使一时将衣服弄脏了，家里弄乱了，大人也不要一味地责怪与制止。

3、要多与孩子沟通，与孩子平等对话，了解孩子的意思与想法。

4、父母在孩子的眼里，既是威严的又是亲切的。威严指的是要给孩子制定一定的规矩，遇事讲究原则，不能盲目地宠着孩子，这方面更多的要求父母要以身所则，树立好的榜样。亲切更多地要求大人要像朋友一样对待孩子，要平等地与孩子对话，与之交流时多听听他们的想法，当一位忠实的听众，适时正确地引导。亲切地交流还能增进大人与孩子的感情，久而久之，孩子就愿意把自己的想法告诉你，会更加信任你，愿意与你分享他的喜怒哀乐，家长也能从中及时掌握孩子的成长动态。

5、好的心态能带来好的情绪，假如你的孩子很顽皮，爱淘气，不听话，请大人们不要急着给孩子“扣帽子”，试着调整一下自己的心态，多与孩子沟通，了解孩子的真实想法，弄清孩子“不听话”的原因之后再下定论或许会有意想不到的结果。