怎么改变孩子的不自信和胆小

1、多制造孩子和小朋友接触的机会。小孩子都是天真的，在安全的环境，父母不要老把孩子圈在自己的身边，应该多让孩子接触同龄人，养成喜欢和别人玩耍的习惯，通过交往让孩子体会到其中的快乐和好处，这样孩子才能够在将来与人相处的更融洽。

2、不威胁孩子，给予孩子永远的支持和爱。永远爱孩子，这是每一个父母发自内心的真实想法，但是在生活中，往往变了味。

3、减轻孩子的恐惧心理。帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，是因为不懂它其中的原理，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。不论遇到什么事，站在孩子内心恐惧的角度出发，相信孩子可以跨越内心的那道门槛。