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孕妇可以吃南瓜吗

2024-11-26 13:20:34

1、怀孕是可以吃南瓜的。

2、因为南瓜的营养价值很高,含有钾、磷、钙、铁、锌等微量元素,还含有蛋白质、糖类、淀粉、胡萝卜素和维生素C、膳食纤维等。常吃南瓜有化痰、润肺益气、消炎止痛、驱虫解毒、美容等功效。

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