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新鲜的丝瓜煮水能吃吗怎么做

2024-11-27 07:35:17

1、用料:丝瓜1根1500克,清水350毫升,黄冰糖15克。

2、丝瓜尽量买老一点又大条煮出来汁水,丝瓜清洗干净切片。

3、丝瓜根蒂、头都不要扔掉一起放进高压锅去,在加入清水350毫升一起压。

4、压锅上汽关火等没汽过滤出来汁水。

5、过滤出来汁水放入适量冰糖,丝瓜本身是甜甜的冰糖冰糖适量添加,不喜甜的可以改成加盐变成咸甜口感。

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