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吃茴香苗有什么好处

2024-11-27 18:09:33

1、茴香苗可以起到行气止痛、健脾养胃以及祛风散寒等功效,其含有大量的茴香油成分,食用后会对肠胃神经产生一定的刺激,从而促进消化液的分泌,可以辅助治疗消化不良以及便秘等疾病。

2、茴香苗中也含有一定浓度的铜元素,其食用后可以促进体内的黑色素生成,起到养发乌发的功效。

3、茴香苗也可以在月经期间服用,其可以起到缓解痛经的功效,但是阴虚火旺的人不宜食用。

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