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喝西洋参茶有什么好处

2024-11-27 20:00:42

1、提高免疫力:西洋参中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等,可促进蛋白质合成,有效增强免疫力。

2、扩张血管:西洋参中含有的核酸、肽类、皂甙、多糖等,可以扩张血管、促进血液循环,还可降低血液凝固性,有助于降低血压和预防心血管疾病。

3、护肝:西洋参可降低丙氨酸转氨酶活性,从而提高谷胱甘肽过氧化物酶活性,利于肝糖原含量增加,具有较好的护肝作用。

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