糖心苹果是热性还是凉性

1、糖心苹果是凉性的水果。

2、糖心苹果的糖心是水果糖分过度积累的表现，不影响食用及其营养成分，所以适当食用糖心苹果能够补充身体所需的营养，也能够促进肠道蠕动。

3、糖心苹果虽然营养丰富，但高血糖人群不建议一次进食太多，避免导致血糖升高。肠胃虚弱的人群不建议一次性食用太多糖心苹果，以免肠胃蠕动加速，导致腹泻、腹胀等症状。