当前位置:首页 >指南 > 正文

春分当天可以打坐吗

2024-11-28 10:31:36

1、春分是一年二十四节气的第四个节气,是春季九十天的中分点,阴阳相半,昼夜平分,调节身体阴阳平衡。适宜打坐!

2、打坐是任何时间都可以进行的,并没有固定的时间,只要你想打坐那就可以随时进行。但在打坐时一定要让自己的头脑保持清醒,也不要影响到日常生活,而且自身也不要受外界声音或环境的影响,这样效果才会好。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。

猜你喜欢
热门推荐