火龙果吃多了会上火吗

火龙果会在7-12月的时候开花结果，因此最近是吃火龙果的季节。在网上购买火龙果的时候，因为成箱购买会比较便宜，因此会不小心购买很多火龙果。但是又害怕火龙果放不住会坏，一下子吃很多。那么火龙果吃多了会上火吗?一起来看看吧!

火龙果吃多了会上火吗

事实上，火龙果吃多了并不会上火。其实火龙果是凉性的，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，还可以拿来当作减肥美容的零食。

火龙果是一种无污染的绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。所以怀孕的妇女可以多食火龙果。

火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。因此糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

大家在购买火龙果的时候要注意，表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。