听音乐能提高工作效率吗

工作时听音乐可以提高工作效率。研究表明，88%的人在有音乐的工作环境中出错更少；81%的人完成工作的速度更快。不复杂、简单的歌曲可以帮助人们更好地完成一项复杂、具有创造性的任务，因为这类的曲风有助于提高认知的灵活性和工作记忆。而快节奏、高变调的歌曲则有助于提高事件执行的注意力和自我控制能力。

音乐能够唤起人类所知的每一种情感，例如让我们的大脑产生多巴胺——快乐感受的来源，有时也会让听者潸然落泪。

来自弗吉尼亚联邦大学的Jose M.Cortina博士及Kathleen R.Keeler共同研究了音乐的类型特征与人们的工作表现之间的联系。通过探究“听着节拍做事”所引发的即时生理与情感反应、及其对工作表现的影响，他们发现，音量、歌词、音乐偏好、对曲子的熟悉程度等方面都有可能影响到工作成果。

虽然现在的技术已经十分成熟，在哪儿听音乐都行，但音乐本身在工业和劳动的领域里早已有了深厚的根基。