蟹酿橙是哪里的菜系
2024-11-30 01:58:05
蟹酿橙是浙江省杭州市的一道特色传统名菜,属于浙菜系。该菜品新颖、鲜美、气味特殊;蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。制作材料有:主料:蟹肉(200克),辅料:鸡蛋(120克),荸荠(25克),肥膘肉(25克),调料:盐(3克),白酒(5克),姜(5克),味精(2克),胡椒粉(1克)。
制作方法:1、将每个鲜橙在上部1/4处截一片顶,顶留用,在切口处用小刀垂直将中间橙瓤挖出,留一部分橙肉;2、姜洗净,切末;3、猪肥膘肉煮熟,切小丁;4、净荸荠切成小丁;5、蟹肉、肥膘丁、荸荠丁加鸡蛋液、姜末、胡椒粉、精盐、味精、白酒拌匀;6、拌匀后分10份装入鲜橙内,将原来截起的橙片盖上;7、将酿好的橙放盘中,上笼屉蒸30分钟取出上席;8、食用时,用小银匙伸入橙中舀起进食。
注意:1、用小刀垂直将中间的橙瓤挖出,这时注意小刀不要用力过勐,防止把橙弄破;2、猪肥膘肉氽熟,一可去表面污物,二可使肉中油脂溢出一部分,食时不至过腻;3、需准备鲜橙10粒,做瓤器用。
其营养成分:鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质。同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利。蟹肉:蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。
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