spf是什么意思

SPF是日光防护系数sun protection factors的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑，主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。

防晒指数（SPF）的标识应当以产品实际测定的SPF值为依据。根据防晒化妆品SPF的测定方法要求，考虑到测定时的抽样误差以及化妆品行业的传统标识习惯，防晒化妆品SPF的标识值应遵循以下原则：SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。

不同SPF值的适用人群：1、较少在户外活动的人群以及倾向于清爽和低敏防晒产品的人群，适宜使用SPF值为8-15的防晒产品，可涂抹于胳膊内侧、颈部上端和大腿内侧不易被阳光晒到的部位。2、有遮阳伞保护的户外人群，适宜使用SPF值为15-25的防晒产品，可涂抹于唇周、前额、脚背。3、登山远足和游泳的人群，适宜使用SPF值为25-30的产品，减轻出汗使防晒效果降低的影响。

注意：1、SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。2、防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择不同SPF值防晒品。3、SPF值与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。